SEMINÁŘ – Psychická odolnost

Kdy:
•
8. 4. 2025, 18.30–21.00
Kde
•
Mumraj, Mezilesí 2058/6, Praha 9 – Horní Počernice
Vstupné
•
200 Kč
Přihlásit se

Chcete mít kontrolu nad svými emocemi? Toužíte po větší odolnosti vůči náročným situacím a lidem? Přijďte na seminář Psychická odolnost pro konkrétní nástroje a strategie, které vám umožní udržet emoční stabilitu a posílí vaši psychickou odolnost. 

Tyto nástroje vám pomohou lépe čelit každodenním výzvám a zlepšit kvalitu vašeho života i vztahů s ostatními. Během workshopu pracujeme s reálnými příklady, takže získané dovednosti dokážete ihned nově aplikovat. Přijďte posílit svou mentální odolnost a zlepšit kvalitu svého prožívání.

Lektorka: Hana Salačová Svobodová
Dotovaná cena: 200 Kč

Aktivita je podpořena v rámci projektu Mumraj je vícegenerační dům, který je podpořen z dotačního programu Rodina Ministerstva práce a sociálních věcí. Za podporu projektu děkujeme také Hl. m. Praha a Městské části Praha – Horní Počernice.

Přihlásit se

Chcete být informováni o plánovaných aktivitách? Přihlaste se k našemu newsletteru:
(odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů)